Leer la primera parte de la nota 4.- COLA SIN CURVAS ¿Cómo es? También llamada plana o chata, es la típica cola que sigue la línea recta de la espalda. No posee volumen ni curvas. Es decir, no existe la típica redondez que caracteriza a los glúteos “manzanita”. LOS CONSEJOS DE LA PERSONAL TRAINER Se [...]
Estética, modelación y tratamientos Para tener glúteos perfectos! Símbolo de belleza indiscutible, allí es donde se posan la mayoría de las miradas masculinas y, por eso, el sueño de muchas es tener unos glúteos voluminosos, redondeados y bien levantados. Pero la realidad es que en la mayoría de los casos la parte trasera femenina dista [...]
Cuando el aire enferma nuestros pulmones. Si bien los gases emitidos por las grandes industrias y los automóviles son los principales responsables de este tipo de contaminación, todos podemos contribuir a mejorar la calidad del aire que respiramos. El problema de la polución del aire comenzó hace aproximadamente 200 años conla Revolución Industrial.Actualmente, el humo [...]
Las plantas de interior generalmente son utilizadas en el hogar con simples fines decorativos. Pero en realidad ofrecen mucho más que eso. Un repaso de sus beneficios para crear un ambiente más saludable, los cuidados necesarios y las más recomendadas. Actualmente, en muchos hogares existe una creciente afición por el cultivo de plantas de interior. [...]
El cuello es la autopista del cuerpo: por él pasan enorme cantidad de vasos, nervios y órganos vitales. sin embargo, no solemos prestarle la atención que se merece, por ejemplo, cuando tenemos el cuello contracturado o con dolor. a continuación, tratamientos y medidas de prevención. Desde su nacimiento, con el transcurrir de la edad, las [...]
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Cuando el hambre ataca, ataca. Y podemos arrasar con lo que está a nuestro alcance: abrir la heladera y revisar la alacena… Una y otra vez. Pero, por suerte, el apetito se puede controlar con alimentos livianos y, a la vez, saciantes. Veamos. ¿Qué es la saciedad? Es lo que pone fin al hambre, esa [...]
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Todos sabemos que la actividad física es crucial para vivir con salud, pero muchas veces desconocemos qué ejercicio realizar y cuánto tiempo debemos practicarlo. Por eso, la Organización Mundial de la Salud ha elaborado nuevas recomendaciones para todas las edades: Personas de 5 a 17 años Realizar actividades recreativas, juegos, deportes, educación física o ejercicios [...]
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Cuando el aire enferma nuestros pulmones. Si bien los gases emitidos por las grandes industrias y los automóviles son los principales responsables de este tipo de contaminación, todos podemos contribuir a mejorar la calidad del aire que respiramos. El problema de la polución del aire comenzó hace aproximadamente 200 años conla Revolución Industrial.Actualmente, el humo [...]
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Llegó a Chile ACTICOL, una línea de productos lácteos con fitoesteroles vegetales que ayudan a reducir el colesterol ya que impiden que tu cuerpo lo absorba. En 3 diferentes formatos para que cuides tu corazón de manera sencilla y efectiva. Encuéntralo en los principales supermercados.
Una exitosa iniciativa está llevando a cabo Vivo, la marca del bienestar de Carozzi. Con el fin de entregar bienestar e incentivar la vida al aire libre, Vivo ha estado visitando algunos parques de Santiago a la hora de almuerzo, momento en que cientos de personas llegan hasta estos lugares con el objetivo de relajarse [...]
El cuello es la autopista del cuerpo: por él pasan enorme cantidad de vasos, nervios y órganos vitales. sin embargo, no solemos prestarle la atención que se merece, por ejemplo, cuando tenemos el cuello contracturado o con dolor. a continuación, tratamientos y medidas de prevención. Desde su nacimiento, con el transcurrir de la edad, las [...]
LA PRIMERA BB CREAM VICHY PARA PIELES MADURAS Los tratamientos BB Cream, o perfeccionador de la piel, representan una nueva generación de productos que unen en un solo gesto lo mejor de un tratamiento de belleza junto a la unificación del tono, creando así el primer densificador e iluminador de pieles. Con GF Proteicos, para [...]
Para bien de nuestro cuerpo y de nuestro espíritu. Pasamos por la vida sin tomar conciencia de que muchas de las actividades que realizamos, incluso las más rutinarias, pueden transformarse en placeres liberadores. Celebremos un contrato con nosotros mismos para ejercitar el placer como un acto de libertad. La mayoría de las personas siente que [...]
Existen personas que padecen una necesidad obsesiva por lograr un bronceado perfecto, llegando incluso a poner en riesgo su salud física y mental. Este trastorno lleva el nombre de tanorexia y lo explicamos en esta nota. La tanorexia es un nuevo trastorno que consiste en una obsesión por estar permanentemente bronceado, sin importar la época [...]
