Actividad Física

22 de mayo de 2015

Asanas para la artritis

Posturas simples de yoga para prevenir y aliviar los dolores. La artritis que es una ... (+)

Salud

14 de mayo de 2015

Cómo el frío afecta la salud

Consejos para evitarlo Aunque no nos demos cuenta, el frío influye notablemente en nuestra salud, ... (+)

Belleza

19 de mayo de 2015

Tratamientos para las piernas

Várices, edema, celulitis… qué hay que hacerse ya, para estar perfectas en el verano. Esta ... (+)

Nutrición

13 de mayo de 2015

Edulcorantes artificiales

¿El uso de aspartame es inocuo o perjudicial para la salud? La discusión acerca de ... (+)

Buenas Noticias

Sepa cómo reconocer si sus malestares son algo más serio que colon irritable

19 De Mayo De 2015

Las llamadas Enfermedades Inflamatorias Intestinales (EII) pueden ser difíciles de distinguir de una gastroenteritis que no se cura y  otros trastornos digestivos, tales como elsíndrome de colon irritable. Sin embargo,  es muy importante poner atención a los síntomas para distinguir si las molestias ... (+)

Enseñemos a los niños la importancia de la salud dental

15 De Mayo De 2015

¿Es verdad que algunos niños son más susceptibles que otros a tener caries?  ¿Cuál es la mejor manera de prevenir las caries en los niños? ¿A qué edad deberían comenzar a usar el hilo dental? El  Dr. Thomas Salinas, de ... (+)

Tests

Test ¿Qué tipos de vínculos establece?

21 De Mayo De 2015

¿Vive pendiente de las dificultades de los otros?¿Genera egoísmo o busca compartir? Con este test podrá conocerse un poco mejor. 1- ¿Cómo reacciona cuando alguien cercano tiene un problema? a- Me preocupo mucho y busco soluciones. b- Escucho con tranquilidad ... (+)

Dietas

Autohipnosis para bajar de peso

22 De Diciembre De 2014

Técnicas de concentración para reducir el apetito y controlarse en las comidas El dominio de la voluntad proviene, en gran medida, del entrenamiento contínuo que brinda fortaleza y claridad de objetivos. Así es como la autohipnosis, en tanto un método ... (+)

Buena Cocina

Comida congelada: Cómo usar bien el freezer para evitar contaminaciones

6 De Noviembre De 2014

Muchas veces nos asaltan dudas sobre congelar o no un alimento, sobre su fecha de vencimiento o si presenta buen estado. La Lic. Luciana Schiappacasse, nutricionista, nos enseña a hacer un buen uso del freezer para lograr una alimentación segura ... (+)

Psicología

20 de mayo de 2015

Secretos familiares: cómo nos afectan

Y cómo liberarnos de su carga para ser más felices. Pueden afectar nuestras vidas sin ... (+)

Salud Alternativa

11 de mayo de 2015

Las 7 disciplinas japonesas de la buena salud

No sólo previenen enfermedades, armonizan y favorecen el autoconocimiento y la evolución personal. Japón ocupa ... (+)

Pareja y Sexualidad

15 de abril de 2015

Fechas especiales y aniversarios: ¿es obligatorio festejarlos?

Con frecuencia los hombres olvidan festejar las fechas que son importantes para nosotras, lo que ... (+)

Ginecología

18 de mayo de 2015

Infecciones urinarias recurrentes

La falta de prevención y el estilo de vida pueden llevar a que una infección ... (+)

MÁS EDICIONES DE BUENA SALUD

TAPA 269 kiosko Chile ultima.indd TAPA 272 kiosko Chile.indd TAPA 271 Chilena.indd TAPA 270 CHILE.indd bs enero BS DICIEMBRE TAPA 267.indd BUENA SALUD OCTUBRE