Actividad Física

5 de julio de 2016

Prevenir lesiones deportivas

Hacer actividad física esporádicamente y sin contar con la preparación necesaria puede ser un arma ... (+)

Salud

16 de junio de 2016

Mindfulness: aprender a estar aquí y ahora

El actual estilo de vida en Occidente y las diversas tareas que se exigen día ... (+)

Belleza

11 de julio de 2016

Cremas hidratante vs. Humectantes

En lo referente a la composición, las preparaciones humectantes e hidratantes presentan diferencias significativas. En ... (+)

Nutrición

12 de julio de 2016

Recetas ricas en Cobre

Viene de La importancia del Cobre en nuestra alimentación diaria El siguiente menú ofrece una ... (+)

Buenas Noticias

Llega a Chile la fibra bebible que ayuda a facilitar el tránsito intestinal

21 De Julio De 2016

La fibra de Metamucil forma un gel que ayuda al proceso de limpieza natural de los intestinos, promoviendo el bienestar general. Ya está en Chile Metamucil – producto líder en EE.UU, Canadá y México – para facilitar el tránsito intestinal. ... (+)

P&G presentó sus últimas innovaciones para brindar Un Mejor Día a los chilenos

20 De Julio De 2016

Marcas como Pantene, Gillette, Pampers Ariel y Oral-B dieron a conocer las últimas innovaciones junto a las embajadoras Cecilia y Diana Bolocco.  Tocar y mejorar vidas, todos los días, es lo que busca brindar P&G (Procter & Gamble), a los ... (+)

Tests

¿Cuánto sabe de antioxidantes?

21 De Junio De 2016

Todos hablamos de los alimentos que los contienen pero pocos sabemos realmente qué son y en cuáles se encuentran. Y por qué son tan importantes para la salud. Responda este test y descubra qué sabe de ellos. ¿Es verdadero o ... (+)

Dietas

Plan de dieta para mujeres en movimiento

29 De Junio De 2016

Este plan semanal está dirigido a mujeres que realizan actividad física, mínimamente, 3 veces por semana y se encuentran en un peso normal. 2- Los líquidos deben acompañar cada comida. 3- Se puede utilizar 2 cucharaditas de levadura de cerveza ... (+)

Buena Cocina

Paso a Paso Cazuelitas Gratinadas de Arroz y Champiñones

20 De Julio De 2016

Sugerimos la receta con arroz integral Yamaní, uno de los arroces menos refinados y de muy buena asimilación para el organismo. INGREDIENTES 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen. 1 cebolla roja mediana picada. 1 ají chico picado. 150 ... (+)

Psicología

1 de julio de 2016

Cómo neutralizar el miedo a hablar en público

El famoso “miedo escénico” no es sólo patrimonio de quienes suben a un escenario, hay ... (+)

Salud Alternativa

8 de julio de 2016

Medicina naturista: ¿Cómo ayuda a recuperar la salud?

Promueve la fuerza de autocuración del propio cuerpo. La medicina naturista es la parte de ... (+)

Pareja y Sexualidad

23 de mayo de 2016

Discusiones de pareja

Reconciliación en la cama: ¿solución o evasión de los problemas? ¿Cómo superar y reparar estos ... (+)

Ginecología

21 de julio de 2016

Patologías gíneco-endocrinas en las adolescentes como consecuencia de la obesidad

Actualmente no existe en Chile un estudio poblacional de prevalencia de sobrepeso y obesidad en ... (+)

MÁS EDICIONES DE BUENA SALUD

001 001 281 TAPA 284 CHILE.indd 279 TAPA 278 CHILE.indd 277 TAPA 280 Chile.indd