Salud

Eyaculación precoz: ¿Cómo es el tratamiento?

enero 22, 2015

En la mayoría de los casos las causas de esta disfunción es una mezcla de ansiedad mal canalizada, un deficiente aprendizaje o situaciones de conflicto con la pareja. Afortunadamente, mediante la terapia sexual puede tratarse con un muy buen pronóstico. ... (Leer)

Counseling: Su importancia para el desarrollo personal

enero 21, 2015

Los tratamientos realizados por “consultores psicológicos” constituyen una tendencia cada vez más difundida. El counseling se ha convertido en una opción individual, de pareja, familiar y laboral para resolver conflictos y mejorar día tras día. En este reportaje, el Licenciado ... (Leer)

Consejos para tener multiorgasmos

enero 20, 2015

Lo que hay que hacer antes y durante. Previamente: • Entrenar los músculos pubococcígeos, para lograr agilidad y fortalecimiento de los mismos mediante ejercicios Kegel. (Ver abajo cómo se realizan). • Hacer ejercicios de respiración de forma lenta y utilizando ... (Leer)

Test: ¿Usted es propenso a sufrir un trastorno de ansiedad?

enero 15, 2015

Los trastornos de ansiedad ocupan hoy el primer lugar en el ranking de consultas psicológicas, y las mujeres tienen dobles probabilidades de sufrirlos. Fobia social, ataque de pánico, agorafobia (fobia a los espacios abiertos), ansiedad permanente y el estrés agudo ... (Leer)

Prevenir la osteoporosis desde la infancia

enero 14, 2015

Es una enfermedad silenciosa pero tratable y prevenible desde la infancia. Un 10% de incremento del pico de masa ósea en la infancia reduce el riesgo de padecer fracturas osteoporóticas durante la edad adulta en un 50%. La osteoporosis es ... (Leer)

Hipocondría

enero 7, 2015

¿Estamos enfermos de verdad o imaginándolo?¿Qué tendré? ¿será algo grave? Mejor voy al médico…” estas son las típicas frases del “enfermo imaginario” Para distinguir entre la fantasía y la realidad, lea esta nota. Un ligero dolor de cabeza, mareos, palpitaciones ... (Leer)

Hierbas hepatoprotectoras

enero 6, 2015

Los malestares estomacales, las digestiones lentas y las infecciones del aparato digestivo no sólo son producidas por las grandes comilonas. El estrés y las tensiones también pueden desencadenar estos trastornos a nivel hepático. En estos casos, las hierbas pueden ser ... (Leer)

Helioterapia: Baños de sol que curan

enero 5, 2015

El sol estimula las defensas, mejora el ánimo y alivia el dolor, pero hay que saber como tomarlo para beneficiarse de todas sus propiedades y evitar los riesgos. En la dosis adecuada, el sol también es beneficioso para la salud ... (Leer)

Diabetes en los niños

diciembre 31, 2014

La importancia de un buen diagnóstico Hay varios tipos pero las más frecuentes son dos: la diabetes tipo1 y la tipo 2. Si bien, una es aguda y la otra más solapada, las dos presentan síntomas claros que no deben ... (Leer)

7 aceites para lograr el bienestar corporal

diciembre 19, 2014

Se trata de los siete aceites que componen la aromaterapia egipcia, reconocida en todo el mundo antiguo por sus propiedades terapéuticas tanto a nivel físico como anímico. A continuación, te contamos todo lo que debes saber sobre ellos para armonizar ... (Leer)

¿Por qué buscamos adrenalina?

diciembre 17, 2014

Nos atrae el riesgo. Ya sea en nuestra profesión o lanzándonos con un paracaídas, buscamos “adrenalina”. ¿Por qué? Esta sustancia, liberada por la glándula suprarrenal en respuesta al peligro, es fundamental para la supervivencia. Entre otros efectos, estimula el corazón ... (Leer)

Test: Alimentos integrales, mitos y realidades

diciembre 15, 2014

Creemos saber qué son los alimentos integrales y los compramos cuando iniciamos una dieta porque imaginamos que son saludables y Light. ¿Es esto cierto? Aquí confrontamos los rumores acerca de un alimento y sus verdaderas propiedades. Estas preguntas ayudarán a ... (Leer)