Salud

Técnicas fáciles de relajación

mayo 3, 2016

Incluso en las situaciones más estresantes, es posible encontrar la calma. Algunos ejercicios prácticos le pueden ayudar en ese camino. Adáptelos a su estilo de vida y pronto notará la diferencia (Leer)

¿Apetito o Ansiedad? Sepa por qué come cuando come

abril 25, 2016

No siempre es el hambre lo que lleva a comer. Averigüe cuáles son esas situaciones en las que el estado de ánimo alteran la alimentación y encauce su dieta para siempre. Muchas personas comemos cuando estamos contentas o tristes o ... (Leer)

Ir a trabajar enfermo incrementa el riesgo de recaídas

abril 19, 2016

Desestimar en sucesivas oportunidades un cuadro gripal o un resfrío para seguir yendo a la oficina genera que la posibilidad de contraer un cuadro de mayor severidad crezca más del 50 por ciento. Entre los factores que llevan a evitar ... (Leer)

Oleoterapia: Aceites aromáticos hidratantes, ¿cómo usarlos?

abril 13, 2016

Ofrecen distintos efectos, pero todos protegen la frescura y elasticidad de la piel. ¿por qué no incluirlos en nuestros productos de belleza de uso cotidiano? conozca todos los beneficios para su belleza y salud que brindan estas esencias del bienestar. ... (Leer)

Miedos nocturnos

abril 11, 2016

Para muchos niños la noche se tiñe miedos. Como habitualmente se encuentran solos y están a oscuras, dormir les resulta amenazante. Así, más que un momento de descanso y lindos sueños, las horas nocturnas transcurren de susto en susto. ¿Cómo ... (Leer)

Señales que pueden delatar a un mentiroso

abril 7, 2016

La respiración del que miente se acelera y se vuelve más superficial. Parece que se queda sin respiración al hablar. El aumento de la adrenalina puede hacer que se le seque la boca y que tenga que pasarse la lengua ... (Leer)

Riesgo Cardiovascular en el Climaterio

abril 5, 2016

El riesgo cardiovascular aumenta en la etapa del climaterio, debido a que durante ella se produce una disminución progresiva de los niveles de estrógenos, -hipoestrogenismo- lo que repercute negativamente sobre los factores de riesgo cardiovascular. (Leer)

¿Son más infieles los hombres o las mujeres?

abril 2, 2016

Responde la doctora Olga Marega, especialista consultora en Obstetricia-Ginecología, sexóloga clínica, master en Sexualidad Humana. Por una cuestión constitucional y cultural, los varones son más infieles que las mujeres. El varón es más visualmente excitable. Tiene más necesidad biológica de ... (Leer)

Terapias naturales en tratamientos de infertilidad

marzo 30, 2016

Beneficios de la medicina cuerpo-mente   El estrés es uno de los factores que más influye en la pareja a la hora de buscar un embarazo. En esta nota, todos los tratamientos alternativos que integran cuerpo, mente y espíritu, para ... (Leer)

¿Está seguro de que come sano?

marzo 28, 2016

Solemos pensar que son los demás quienes no valoran los aportes nutritivos de las distintas comidas, mientras que nosotros comemos bien, sano y liviano. ¿Será cierto? Este test le demostrará cómo funciona su criterio de selección nutritiva. No todas las ... (Leer)

Cómo insertarse en el mundo laboral

marzo 25, 2016

Humildad, tranquilidad e iniciativa son simples pero útiles consejos que se deben tener en cuenta al momento de postular a un trabajo.Es fundamental dar una buena primera impresión, ser puntual y preguntar siempre que se tengan dudas. La primera experiencia ... (Leer)

Duerma siesta para mejorar la memoria

marzo 20, 2016

Una siesta de 45 minutos influye en la memorización de información táctica y espacial. Lo confirmó un estudio realizado sobre estudiantes universitarios en el Laboratorio de Sueño de la Universidad de Nueva York. Dividieron a los voluntarios en dos grupos, ... (Leer)