Salud Alternativa
Técnicas de relajación para lograr tranquilidad mental
Luego de lograr relajación física muchas veces necesitamos aquietar nuestra mente. Aquí presentamos tres técnicas diferentes para elegir cuando quiera sentirse más calmo y tranquilo. 1) La noche mental. Se trata de una práctica ideal para liberar la mente ... (Leer)
Medicina casera con limón
Cada vez son mas los estudios científicos que demuestran la gran cantidad de propiedades medicinales y cosméticas que posee: disuelve grasas, depura al organismo y previene la aparición de arrugas, entre otros beneficios. Este fruto, originario de la India, se ... (Leer)
Hidroterapia: Baños de relax y juegos de agua
Depuran, alivian tensiones y embellecen En esta nota le mostramos las distintas variantes de baños para hacer en casa y en el spa para lograr los mejores resultados del secreto de belleza más antiguo y efectivo. El agua ha sido ... (Leer)
Los beneficios del eucalipto para la salud y la belleza
El eucalipto posee innumerables propiedades para el cuerpo y mente, lo que nos brinda un bienestar integral. Podemos utilizar sus diversos usos medicinales y también estéticos según sus distintas presentaciones. Aprenda a aprovechar todas sus virtudes en esta nota. Si ... (Leer)
Bebidas terapéuticas con limón
Esta fruta es una verdadera aliada de la salud. Puede ayudar a mejorar estados gripales, hepáticos y hasta el aspecto de la piel. El limón es considerado el cítrico con mayores propiedades benéficas para la salud. Es fuente de vitamina ... (Leer)
Medicina naturista para recuperar la salud física y emocional (parte dos)
Leer la primera parte de la nota JUGOS CURATIVOS Nota: Los jugos son ideales para lograr una alimentación sana y prevenir enfermedades. Al consumir el jugo de las frutas y verduras, los minerales y vitaminas que cada uno de ellos contiene, se ... (Leer)
Medicina naturista para recuperar la salud física y emocional
La medicina naturista requiere una toma de conciencia hacia el cuerpo, la vida y el planeta. Está al alcance de todos, y nos permite tener participación activa en nuestra salud. ¿Cómo podemos curarnos y vivir en forma plena a través de ... (Leer)
Cromoterapia
COLORES QUE MEJORAN LA SALUD, EL RENDIMIENTO DEPORTIVO Y LA ENERGÍA DEL HOGAR La mayoría de las personas utilizan de forma intuitiva la cromoterapia en su vida cotidiana: al elegir el color de la ropa o pintar las paredes de ... (Leer)
Psicoterapia Zen
La nueva fórmula para superar las crisis personales La Psicoterapia Zen es una práctica que combina ciencia, afecto y espiritualidad. Es muy beneficiosa para quienes atraviesan crisis vitales y personales, trastornos depresivos y ansiosos, o condiciones clínicas que afectan la ... (Leer)
Medicina China para tratamientos del dolor
La Medicina Tradicional China (MTC), como todas las terapias holísticas, trata a la persona en su conjunto, como una unidad que incluye tanto las dolencias orgánicas, como espirituales o emocionales. Y en lo que respecta al Tratamiento del Dolor, posee ... (Leer)
Hierbas hepatoprotectoras
Los malestares estomacales, las digestiones lentas y las infecciones del aparato digestivo no sólo son producidas por las grandes comilonas. El estrés y las tensiones también pueden desencadenar estos trastornos a nivel hepático. En estos casos, las hierbas pueden ser ... (Leer)
El botiquín natural
El antiguo arte de curar sin dañar Los medicamentos caseros pueden ocupar en nuestro hogar el mismo espacio que los tradicionales. Lo importante es saber cuáles son los más efectivos para tratar dolencias diarias. Durante mucho tiempo los remedios naturales, ... (Leer)
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