¿Por qué se desgastan los dientes?

febrero 25, 2011
odontologia

A todos nos gustaría la eterna juventud, lucir una piel lozana, el pelo brillante sin canas, uñas fuertes, manos suaves, y dientes bien blancos con una encía sana. Pero lamentablemente el paso del tiempo se hace notar, y los dientes no son la excepción a la regla.

Hay hábitos, comidas, formas de lavarse los dientes, utensilios para la higiene bucal, malformaciones genéticas, etc, que hacen que los dientes se debiliten o desgasten.

Los hábitos dañinos

  • Morderse las uñas.
  • Morder lápices.
  • Chupar los cítricos desde el cítrico mismo, ya sea una naranja, pomelo, o limón.
  • Cortar el hilo de costura con los dientes.
  • Abrir latas de gaseosa o cerveza con los dientes.
  • Morder los caramelos duros en vez de chuparlos.

¿Cuál es la forma incorrecta de lavarse los dientes?

  • Ejercer fuerza y presión sobre los mismos, sobre todo en el límite de la encía con la corona dental (la parte blanca),si la presión es crónica, con el tiempo se formará una escotadura en la zona, que además de debilitar el cuello dentario ,provocará sensibilidad dentinaria.
  • Lavarse con una frecuencia mayor a la indicada, es decir cepillarse más de cuatro veces por día.
  • Hay personas que sienten mal aliento o que no se higienizan correctamente y se llegan a cepillar de 7 a 10 veces por día.
  • Colocar mucha pasta abrasiva en el cepillo, sólo se debe colocar la mitad de la longitud del cabezal del cepillo.
  • El uso de pastas con mucho bicarbonato, o de laboratorios no reconocidos, puede provocar abrasión y desgaste del esmalte. Preferible comprar una pasta que cueste un poco más y usar menos cantidad para que perdure.

¿Cuáles son los utensilios inadecuados?

En realidad los accesorios para la higiene, si están bien indicados en el paciente específico ayudan a la higiene. El tema es la forma, cómo se usan.

  • No ejercer presión cuando usamos el palillo interdentario.
  • El hilo dental debe ser comprado en farmacias o supermercados, no usar el de costura, ya que es irritante, y corta las fibras de encía.
  • El cepillo debe tener una cerda suave, ya no se usan las cerdas duras, ni para adultos ni para niños o adolescentes.

¿Cómo influye la genética?

En el futuro desgaste o debilitamiento del esmalte pueden influir cuestiones genéticas. Hay varias patologías, la más común se llama amelogénesis imperfecta, en donde el diente ya “nace” con un esmalte amarronado, grisáceo, y débil. Hay síndromes, por ejemplo, la enfermedad de Hutchinson, etc, en el cual se ven afectados los tejidos dentarios.

Recomendaciones:

  • No irse a dormir sin higienizarse los dientes.
  • Evitar el cigarrillo a la noche, luego de la cena.
  • Usar el hilo dental, al menos una vez al día, preferentemente a la noche.
  • El cepillo dental debe ser de cerdas blandas y cabezal pequeño, para que llegue al último molar.
  • Coadyuvar la higiene con un colutorio diario.
  • Evitar los picantes y condimentos fuertes a la noche, ya que al otro día generan una halitosis marcada.
  • Utilizar dentífricos terapéuticos, que contengan flúor, xilitol, etc.
  • Debemos reconocer que tanto el abuso del café, té, y tabaco, van oscureciendo los dientes con el tiempo.
  • Concurrir al odontólogo de forma semestral, para control, limpieza y topicación con flúor.

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