Belleza Varices: ¿Cómo evitar su aparición?

Varices: ¿Cómo evitar su aparición?

noviembre 9, 2017

Esta es una de las preguntas más frecuentes a los flebólogos. Su respuesta es: evitar las consecuencias que nuestro modo de vida tiene sobre el sistema circulatorio. Y cuanto antes, mejor. Los doctores Úrsula Tropper, Benito Torres Morales y Diego Ferrari Tropper, flebólogos, se refieren a cada uno de esos factores influyentes:

  • Control periódico. A fin de actuar precozmente sobre las várices incipientes, ya que es una enfermedad evolutiva.
  • Evitar el sobrepeso. Las personas obesas tienen 50% más probabilidades de desarrollar várices.
  • Tratar de no permanecer largo tiempo de pie. Adquirir la costumbre de realizar caminatas diarias de media hora y practicar algún deporte, gimnasia o baile.
  • Alejarse de las fuentes de calor excesivo. Como calefacción, baños muy calientes y la depilación con cera, que provocan vasodilatación y aparición de pequeñas várices y derrames.
  • Usar vestimenta adecuada. Debe ser amplia, suave y ventilada para no entorpecer la circulación.
  • El calzado debe ser cómodo, amplio y brindar una contención y apoyo firme.
  • Se aconseja el uso de medias elásticas de descanso para las personas sedentarias y aquellas que hacen viajes largos.

 

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